Tabac : se faire accompagner pour arrêter et mieux prévenir le cancer du poumon
Arrêter de fumer est l’une des décisions les plus importantes pour protéger sa santé. La CPTS Vitale Santé 10 peut relayer les dispositifs d’aide à l’arrêt du tabac, orienter vers les bons professionnels et informer sur le programme pilote de dépistage du cancer du poumon IMPULSION en région Provence-Alpes-Côte d’Azur.
Mois sans tabac : un défi collectif pour commencer l’arrêt
Chaque mois de novembre, Mois sans tabac propose aux fumeurs de relever le défi d’arrêter pendant 30 jours, avec des outils gratuits, un kit d’aide à l’arrêt, l’application Tabac info service et un accompagnement possible par un tabacologue.
Pourquoi arrêter ?
- Diminuer les risques de cancers, maladies cardiovasculaires et respiratoires.
- Améliorer le souffle, l’énergie et la qualité de vie.
- Protéger son entourage du tabagisme passif.
- Réaliser des économies au quotidien.
Se faire accompagner
Le 39 89 permet de bénéficier d’un accompagnement gratuit et personnalisé par un tabacologue. Un professionnel peut aider à choisir la bonne stratégie : substituts nicotiniques, suivi régulier, gestion des envies et prévention des rechutes.
Utiliser les bons outils
L’application Tabac info service aide à préparer l’arrêt, suivre ses progrès, recevoir des conseils personnalisés et garder la motivation dans les moments difficiles. trouver les outils
Dépistage du cancer du poumon
Le programme pilote IMPULSION concerne des personnes de 50 à 74 ans, fumeuses ou ex-fumeuses ayant arrêté depuis moins de 15 ans. Il repose sur un scanner thoracique à faible dose et un accompagnement au sevrage tabagique. Comprendre IMPULSION
Qui peut orienter ?
Un médecin généraliste ou un autre professionnel de santé peut repérer une personne potentiellement éligible, l’informer et l’orienter vers une consultation d’inclusion ou un centre participant.
Trouver un centre
Une carte nationale permet de rechercher les professionnels et centres participant au dépistage IMPULSION, notamment en région Provence-Alpes-Côte d’Azur. Trouver un professionnel
Comment commencer à arrêter de fumer ?
Ce contenu est informatif et ne remplace pas un avis médical. En cas de symptômes respiratoires, de douleur thoracique, de crachats de sang, d’essoufflement inhabituel ou d’altération importante de l’état général, contactez rapidement un professionnel de santé ou les urgences.
👩⚕️ Espace professionnels de santé
Les professionnels de santé jouent un rôle essentiel dans le repérage du tabagisme, l’accompagnement au sevrage et l’orientation vers les dispositifs adaptés. Des outils régionaux et formations existent pour faciliter les pratiques au quotidien.
💊 Le sevrage tabagique en pharmacie
Les pharmaciens peuvent accompagner les patients dans leur démarche d’arrêt du tabac : conseils, suivi, accompagnement motivationnel et délivrance des substituts nicotiniques.
🧰 Outils ARCA-Sud
ARCA-Sud met à disposition des fiches pratiques, outils d’aide au repérage, documents d’accompagnement et supports pour faciliter le sevrage tabagique dans les pratiques professionnelles.
📋 Qui peut prescrire les substituts nicotiniques ?
Plusieurs professionnels de santé sont autorisés à prescrire des substituts nicotiniques : médecins, sages-femmes, infirmiers, chirurgiens-dentistes, masseurs-kinésithérapeutes et autres professions selon les textes en vigueur.
🩺 Aide à la prescription
Des supports d’aide à la prescription permettent de mieux choisir les substituts nicotiniques et d’adapter les doses selon le profil du patient et sa dépendance au tabac.